①6月14日㈯～15日㈰ ②6月28日㈯～30日㈪ の2泊3日 半断食リトリートwith梅の酵素作りです。 （要事前申込）。 梅のクエン酸が夏の暑さに効いてくれます。 梅の酵素は味では一番人気、そしてが◯が消える?!事例では断トツ一番だそうです。...

体質を変えたい、持病を改善したい！という方には一番人気の野草の酵素。エネルギーが違います。そしてちゃんと「おいしい❣」のです。 道志村は今が桜満開、そして何故か花桃一緒に満開！ で、この桜が散ってから2週間後くらいから野草が採れるようになります。...

3月は久しぶりの養生&ママ&ベビーでした。こちらの手違いでご迷惑をおかけしてしまいましたが、トレッキングや重ね煮レッスン等開催することができました。 今期は庭の椎茸が豊作！収穫してすぐに重ね煮に使用できました。 寒さと暑さが混同するような気候でした。近年気候が不安定なので、...

今年は年末年始にかけてと１がつ中旬にファスティング&重ね煮レッスンが行われました。 山の冬は寒いですが、そこがまたいい。空気が澄んで、しっかり冬を感じます。そして寒さ対策も湯たんぽや半纏などでしっかりと、都会では必要のない体験ですね。。...

アップが遅くなりました。8月イベントファスティングのご案内です。 2024年8月30日㈮～9月1日(月) 残3名1組又は1名2組様 《費用》 1名様参加：37,000円～ 2名様参加：32700円～ （トレッキング、ブルーベリー摘み、材料費込み（ブルーベリーの採取り量と酵素...

アップが遅れました。今月は7月20日～22日のみとなります。 ファスティング単体又￥に、ブルーベリー酵素作りイベント、柿の葉茶作り、他に自然派化粧品作りや草木染をお付けすることが出来ます。 イベント料金はお問合せ下さい。...

今回のトレッキングは久しぶりの石割神社。途中の山道がかなり直されていました。あんな山奥にどうやって・・・と不思議やら感心するやら。富士山はバッチリ絶景を拝むことが出来ました。 今年の梅は裏作で、道志でも群馬の農家さんでも取れるところがあまりなくて困っていたところ、道志の「た...

A　半断食：6月21日㈮～23日㈰　・・・あと2組様 《一日の流れ》 1日目：藤野駅お迎え・施設での過ごし方説明・散歩・自由時間・ツボ押し＆ヨガ＆瞑想・温泉・就寝 2日目：起床・ツボ押し＆ヨガ・朝食（酵素ドリンク）・おむすび作り・トレッキング・　　　　ツボ押し＆ヨガ＆瞑想・...

今年は気候がいつもと違い、採れる野草も少し違っていたようです。それでも20種類以上の野草や木の芽は採れました。おかずとしてワラビなどの山菜もたくさん摂らせていただきました。野草の酵素は真心こめて作ったので、今年もおいしくて力強い野草の酵素ができそうです。半断食では、採れた野...

春の盛沢山イベント

開業当初は「はやりのおやれなファスティング」「ダイエット目的」等、様々な目的の方が多くいらっしゃいましたが、最近の傾向は、 「がん・難病の治療と組み合わせて、セルフケアをしていきたい！」 「人生の転機にデトックスを！」 等、高度な目標の方がかなり増えてきました。...

山はだんだんと春めいています。日に日に景気が変わっていきます。 3月は予定が未定です。ご希望の日程について、お問合せ下さい。 ゴールデンウィーク周辺は、イベント付きです。 ◇野草摘み＆野草の料理＆よもぎ団子作り（砂糖不使用）（養生コース）...

年末年始のお知らせ

今年のイベント《秋の酵素作り》は2回開催されました。皆さん楽しく作られていました。冬至に入ると酵素づぅりはできないため、しばらく酵素作りイベントはありません。立春以降に春の酵素が作れます。お楽しみに！

今月は10月27日㈮～29日㈰です。イベントは すすき狩りトレッキングと ①秋の酵素作り　 ②クルミ柚餅子（ゆべし）とリンゴとサツマイモの重ね煮作り ③夏疲労をしっかり養生！こんにゃく湿布とお灸講座 ④ナチュラル素材の化粧品作り...

《身体に優し～いデザート作り講座》 砂糖・乳製品・小麦粉不使用のデザート作りのイベント宿泊。 【メインメニュー】 ☆サツマイモとリンゴの重ね煮と乳製品・砂糖不使用のアイスクリームのパフェ☆ ☆旬のナッツ☆山のくるみのゆべし 👈めちゃめちゃおいしい♡...

前述していた8月のイベント宿泊は、 8月26日(土)～28(月) のみとなります。 ブルーベリー摘み→ブルーベリー酵素作りの予定ですが、今年は天候が例年と異なり、ブルーベリーが早く終了してしまう可能性がありますのでご了承ください。その際は、「秋の酵素作り」に変更となります。...

昨今の食品や電気料金の高騰などの影響により、8月よりファスティングコースの料金を改定させていただきます。しかしながらうずまのでお出ししているお食事は、ほとんど無農薬か有機の物を使用しており、内容的には料金改定後においても比較的お安い設定となっております。...

「養生リトリートコース」が今後は常設ではなくなります。 今後はイベントとして組み込まれることになります。 うずまののファスティングコースの半断食では 「意外とおなか一杯になった！」 と言われる方が多いのですが、スケジュールのツボ押しヨガやトレッキング、各種イベント等により、...

ブルーベリー酵素作りは8月はまた参加可能です。 ●第1週末（4日～7日の中から2泊以上） ●第４週末（25日～28日の中から2泊以上） に空きがあります。 ファスティング又ママ＆ベビーのみも可能です。（約の順番によって決まります。）...