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3月のファスティング

  • 2023年3月18日
  • 読了時間: 1分

更新日:2024年5月9日

今年は例年よりも温かく、山中湖でのトレッキングのお昼をしっかり噛んで食べることができました。終日富士山全開!白鳥とその子供たちともさ沢山会えました。今回の参加者(50代2名)の方たちも山中湖一周完歩しました!!!朝の酵素ドリンクと昼・夜の半断食でしっかり歩き、ツボ押しとヨガと瞑想・・・。心も身体も短期間でスッキリします。 今月末はまだ空きがあります。そして来月はいよいよ野草の酵素作りです。

This year was warmer than usual, so we were able to chew and eat our lunch on our Lake Yamanaka trek. All day long, Mt. Fuji was fully open and showed us what it looked like.
We also met a lot of swans and their children.
The participants this time (2 people in their 50s) also completed a walk around Lake Yamanaka! ! !
Enzyme drink for breakfast, half-fasting during the day and night, walking, pressure points, yoga and meditation. The mind and body will be refreshed in a short period of time.
We still have openings at the end of this month. And next month is finally making wildflower enzymes.Please feel free to contact me.




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​お山のリトリート うずまの

​〒402-0200 山梨県南都留郡道志村3964

Tel: 080-7021-5271

《電車》新宿駅↔中央本線藤野駅 (駅から車で約45分 ※送迎いたします)

《高速バス》新宿駅新南口バスタ新宿↔山中湖旭丘 (バス停より車で約30分)

 

《高速バス》新宿駅新南口バスタ新宿↔中央道都留 (バス停より車で約40分)

​  

《お車》中央自動車道相模湖ICまたは相模原IC出口より約40~50分。

電車・高速バスをご利用されるお客様は送迎いたします。

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