top of page
自然の中の産後ケア施設
うずまの
ママ＆ベビーのリトリート
アットホーム雰囲気のうずまのでお子さんと一緒に心身共にリフレッシュ
リラックスした環境で産後に最適な食事や体のケアについて学ぶことができます。
プログラム
健康的なお食事
ママ＆ベビーのリトリートのお食事は、母乳に優しい、詰まりにくいものをお出しします。もちろんミルクのお母さまもどうぞ。
様々なアクティビティ
ご希望の方には、赤ちゃんのお世話で大変なお母さまのために、おうちに帰ってからもできる、簡単・ヘルシー、母乳がつまりにくい、太りにくい、お料理のレッスンもございます。
マタニティ・産後ケア鍼灸・整体を受けていただくことが出来ます。マタニティ専門で長年施術を行ってきた助産師兼鍼灸師・整体師が施術を行います。体質改善を目指す方には非常に効果が高くなります。
元気なママに
アクティビティとオプション
瞑想
瞑想タイムでは心身ともに深くリラックスができ、イライラの解消や、直観力がアップします。
ご自身の心の軸をしっかりとさせたい！という方にもお勧めです。
トレッキング
オプション
うずまのは、道志村の壮大な自然に囲まれています。自然に触れて心も体もリフレッシュして頂けます。
宿泊オプション料金
大人 1500円
子ども 800円
忍者トレッキング
忍者に扮して自然の中をトレッキング。日常を忘れて忍者になりきって歩いてみませんか？大人も子供にも大人気のアクティビティです。
宿泊オプション料金
大人 2500円
子ども 1500円
ヨガ
朝と夕方のヨガは、つぼ押しやストレッチ、また気の流れが良くなる気功の動功なども組み合わせて行います。
オプション
整体
オプション
マタニティ・産後の骨盤ケアはもちろん、一般整体も行います。その方の状態によって、操体法やツボマッサージなど、様々な手技を組み合わせて行います。
鍼灸
オプション
マタニティ・産後の鍼灸はもちろん、一般の鍼灸も行っています。「初めてで不安」という方は、整体と組み合わせて行うこともできます。
基本料金
13,200円 （大人個室）
うずまのママ＆ベビーコース １泊２日
個室のみ, 子ども料金別途
施設
