今年は例年よりも温かく、山中湖でのトレッキングのお昼をしっかり噛んで食べることができました。終日富士山全開！白鳥とその子供たちともさ沢山会えました。今回の参加者(50代2名）の方たちも山中湖一周完歩しました！！！朝の酵素ドリンクと昼・夜の半断食でしっかり歩き、ツボ押しとヨガ...

3月は24日です。飛び入り参加歓迎！お灸は地味ですが、じんわりでも確実に効果があります。花粉症・肩こり・不眠症・月経困難症・更年期・気分障害・・・自身の心身の状態を把握して、自身でケアができるようになっていきます。次年度からお灸教室の定期開催・ミキさんのマクロビランチが不定...

本格的に寒くなってまいりました。山では湯たんぽやちゃんちゃんこなどで寒さ対策をしっかりとはかります。これがまた良いんです。心が現れます。 今月のリトリート（産後・ファスティング・養生）は25日(土)～27日(月)です。 今回付加の可能なイベントは〇春の野菜と果物の酵素作り、...

2月のお灸教室＆マクロビランチは24日㈮を予定しています。 今後お灸教室は基本第4金曜日で行うことになりました。ただしスタッフや参加メンバーの都合により変更となる場合もございます。また 「平日は仕事があるので土日がいいんだけど・・・」...

1月のお灸教室＆マクロビランチは27日です。（時間が変更になりました！） 初めての方・男性の方・道志村にたまたま遊びに来た！という方も歓迎です。 「自分のツボ」を３か所は持って帰っていただいています（ツボを取れるようになります）。...