『お山のリトリート うずまの』では、オンラインサロンをスタートしました！
先月に引き続き、『①自分の心と身体に向きあってセルフケアなお灸レッスン』＆『②心と身体を自分らしく！デトックスライフ』の２つのテーマにて実施予定です！
実施日時や詳細、お申込み等に関しましては、下記の各URLにてご確認ください。
①『自分の心と身体に向きあってセルフケアなお灸レッスン』／ 毎月第２月曜日 ２０時 ～
■概要：オンラインで専門家の指導のもと、自分でできるお灸やツボ・経路等を学べるオンラインサロンです。
「お灸に興味があるけど、うずまのまでの移動や宿泊の時間の確保が難しい」、「いきなり対面では少し不安」、「気軽にどんなものか体験してみたい」等、お客様のニーズに応えるため、オンラインという非対面型で専門家が指導いたします。
■サロンの内容 ：
〇自分の「不調」について気づいみよう！
〇ツボ・経絡について
〇自分のツボを探してみよう
〇自分でできる簡単お灸
■その他詳細・お申し込み等は、下記のURLにてご確認ください。
②『心と身体を自分らしく！デトックスライフ』／ 毎月第２金曜日 ２０時 ～
■概要：オンラインで専門家の指導のもと、ファスティングや瞑想・ヨガ・健康体操を学べるオンラインサロンです。
「ファスティングに興味があるけど、うずまのまでの移動や宿泊の時間の確保が難しい」、「いきなり対面では少し不安」、「気軽にどんなものか体験してみたい」等、お客様のニーズに応えるため、オンラインという非対面型で専門家が指導いたします。
■サロンの内容：
〇グループミーティング（セルフファスティングの方法や工夫について）
〇ツボ押し＆ヨガ（約２０分）
〇petit瞑想（約１０分）
■その他詳細・お申し込み等は、下記のURLにてご確認ください。
オンラインサロンに関しまして、何かご不明点やご質問等ございましたら、お気軽にお問合せください。
Mail：retreat@uzumano.com ／ TEL：０８０－７０２１－５２７１
★下記のSNSでも情報発信しておりますので、宜しければフォロー頂けますと幸いです。
Facebook ：お山のリトリート うずまの（@mano.widwife）
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