ブルーベリー酵素作り&半断食

今年は異常な暑さのため、ブルーベリー摘みがどこまで出来るのか不安でしたが、丁度目の気候となり、無事に採取&ブルーベリー酵素作りが出来ました。この暑さにもかかわらず、とっても美味しくて大粒のブルーベリーが沢山採れました。

トレッキングも、前半・後半共に丁度涼しく、本当に快適！道志のキレイな小川でのアーシングもバッチリ出来ました！後半グループは、曇りだったにも関わらず、富士山バッチリでした。

今月はまだ週末に空きがあります。ブルーベリー酵素も、ギリギリできるかもし

小川でEarthing

れません。（暑いので月末は厳しいかな(^.^;）。

ファスティングは、心と身体をスッキリさせ、自分軸を整えるのに大いに効果があります。何度か続けていただくと、段々と効果が分かりやすくなるようです。

鍼灸やよもぎ蒸し、食物や自身のストレス耐性などのチェックも可能です。

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ブルーベリー酵素　1回目の濾し

080-7021-5271　手島